ずんだです
私は仕事をしているのですが、
あんころは、宿題を、私が帰ってきた時、やってないことがほとんどです。
前は、怒って喧嘩になっていました。
私「宿題は？」
あんころ「まだやってない」
私「なんでやってないわけ？？？？時間はいくらでもあったよね？？」
あんころ「そろそろやろうと思ってたのに、やる気がなくなった！！！」
私「何言っちゃってるの！！？？やる気もなかったくせに！！」
と喧嘩が勃発する。
アサーションというのを学んだ。
またそれについては後日ゆっくり書きたいが。。。
まず、事実を伝える。
私「宿題は？」
あんころ「まだやってない」
私「やってないんだ。。。。。。。」
あんころ「あ、ごめん、これからやるね」
あと、あなたがこうだから！！！
というと、相手を責めてしまっているようになってしまうので、
I（アイ）メッセージで伝える。
私「宿題やってないんだね。終わっていると思ったから、お母さんちょっと残念に感じちゃった」とか
自分の気持ちは伝えていいということ。
この方法を使うと、
少し喧嘩が減ったりする。
出来ないことも多いので、奮闘中ですが。
自分の気持ちは伝えてもいい。
アイ（私は）メッセージで
