こんばんは ずんだです
私は、寝るとき、豆球をつけて寝てた。
うちは、、親もそうで、
私が生まれた時からそうで、
家中の人がそうだったので、
豆球はつけて寝るもんだと思ってた。
私の実家が少数派？
旦那は真っ暗にして寝る人だった。
まあ、私は、真っ暗にして寝ても寝られるから、
今はそうしてるが、
最初は暗いと落ち着かなかった。
というか、
後から部屋に入ると、
誰か踏んづけそうで。
実際、踏んづけたこともあるし。
子供が赤ちゃんの時は、
母乳の時は豆球ついていた方がいいかなと思ったりはしたが。
豆球つけて寝るのって
（というか、電気つけて寝るのは、豆球といえども）
身体に良くないらしいね。
脳に刺激が伝わって、身体が休まらないとか、
ガンとか高血圧とか諸々の病気の原因になるとか。
知らなかった！
やっぱり、暗くして寝ましょ！
あと、暗い方が眠りが深くなるそうです。
読んでもらってありがとうございます。
